Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 50,95g | Prot: 37,06g | Hh: 114,00g.
Aamiainen: Ашан Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Välipalat/Muut: Лента Ролл Цезарь, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|