Päiväkirja - nina.kas, 22 helmi 19

Я запуталась😭
Весы мои никогда точностью не отличались, но сейчас их схождение с ума доводит меня
Во-первых,появился привес
Во-вторых,он растет
Вчера 64.4
Сегодня 64.8,хотя 2 раз на них встала уже 63.9
Их непостоянность доведет до истерики меня...

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2019:
1237 kcal Rasva: 51,39g | Prot: 40,15g | Hh: 154,44g.   Aamiainen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Зеленый Чай. Lounas: Зеленый Чай, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Астория Кетчуп Шашлычный, Knorr Цыпленок в Хрустящей Корочке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pasta Mania Спиральки. Päivällinen: Астория Кетчуп Шашлычный, Чудесный Край Батон Нарезной, Велком Колбаса Вареная Сливочная, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Киндер Сюрприз, Milka Choco Snack. lisää...
1775 kcal Harjoitus: физра - 39 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nina.kas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.