Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 75,84g | Prot: 50,36g | Hh: 194,88g.
Aamiainen: Кондитер Профи Птичьи Сказки, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Макароны Отварные, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lounas: Свинина Тушеная, Макароны, Банан, Магнит Чипсоны Краб. Päivällinen: Урбеч Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|