|
Woop woop geht doch... hoffe der Trend bleibt jetzt
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 51,18g | Prot: 36,58g | Hh: 133,15g.
Aamiainen: Kellogg's Choco Krispies. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eierfrikassee, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut & Günstig Buttergemüse, Gut & Günstig Knusper Dinos. Päivällinen: Netto Ceasar Salat. Välipalat/Muut: Milka Weihnachts-Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Mega, das ist mal ein Sprung. Klasse! Drück dir die Daumen, dass es bleibt. LG
22 helmi 19 jäseneltä: Nizzy1988
|
22 helmi 19 jäseneltä: Fagmich
|
22 helmi 19 jäseneltä: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|