Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 34,31g | Prot: 45,11g | Hh: 128,02g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Славмо Молоко 2,5%, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница с Медом. Lounas: Вермишель, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Epica Йогурт Клубника-Роза. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvetkovaanyaa
|