Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
140,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 73,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 12,71g | Prot: 87,92g | Hh: 100,40g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Sonnenblumenöl, Thunfisch, DM Bio Rote Linsennudeln. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|