Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2387 kcal
|
Rasva: 69,22g | Prot: 84,46g | Hh: 358,10g.
Aamiainen: Pizza Margherita, Äpfel, Escal Frutti Di Mare, Tomatensoße, Barilla Fusilli, Milch 1,5%, Olivenöl. Lounas: Äpfel, Himbeerkuchen, Schlagsahne. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Barbecue-Soße, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Milch 1,5%, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Kartoffeln, Kinder Schokolade, Schokomuffin, Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|