Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 120,76g | Hh: 111,71g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Доброфлот Селёдка Иваси. Lounas: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|