Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2170 kcal
|
Rasva: 112,66g | Prot: 128,22g | Hh: 156,22g.
Aamiainen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Heinz Catsup, AdeS Leche de Soya, Café Regular, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Lounas: Tacos de Barbacoa, Barbacoa, Consomé de Barbacoa, Empanada Frita. Välipalat/Muut: Gallo Oblea de Arroz. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|