Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 55,90g | Hh: 249,46g.
Aamiainen: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Päivällinen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Fettuccine, Mushrooms. Välipalat/Muut: Puffed Wheat Cake, No Name Hot Chocolate Mix, Puffed Wheat Cake. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rschafer1970
|