|
вчера у меня было Д.Р. Не переедала!Мне(6.....)
|
1504 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 57,29g | Hh: 175,49g.
Aamiainen: Сладкий Мир Фруктовый Хлеб Вишня, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мираторг Буженина "Домашняя". Lounas: Смузи. Päivällinen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Своя Компания Пряная Курочка с Овощами-Гриль, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Буженина, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Хлеб Бородинский, АТБ Скумбрия Соленая. lisää...
|
|
1908 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
24 helmi 19 jäseneltä: tanyangelochek
|
С днем рождения...вам 18 с хвостиком🤗
24 helmi 19 jäseneltä: Poluboyartseva
|
Судя по нику у Вас юбилей:) поздравляю:)
24 helmi 19 jäseneltä: tashashe
|
С днём рождения ! Сколько цветов )))
24 helmi 19 jäseneltä: sofiaego
|
С праздником, даже а таком возрасте желаю иметь фигуру своей мечты, ощущения легкости и радости :)
24 helmi 19 jäseneltä: Мариянеко
|
24 helmi 19 jäseneltä: Venooom
|
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЕ!!!
Учусь у вас МОЛОДЫХ и люблю жизнь во всех ее проявлениях!
24 helmi 19 jäseneltä: zelenskaya54
|
24 helmi 19 jäseneltä: Yasya_basta
|
У моей мамы в прошлом году юбилей был 70 лет, а в душе ей по прежнему 18))) желаю вам всегда позитива и хорошего настроения!
24 helmi 19 jäseneltä: tanyangelochek
|
Примите поздравления 💐
6...😁 Нам женщинам года не беда! Главное побольше позитива и молодости в душе🤩💃💃💃
24 helmi 19 jäseneltä: Tanchic78
|
Вторая молодость приходит, к тому кто...
С днем рождения удачи, успехов, везения.
24 helmi 19 jäseneltä: lidiya_martynova_62
|
Поздравляю! Здорья на долгие годы! Семейного благополучия! Уважения, понимания! Судя по Нику, у вас юбилей!
24 helmi 19 jäseneltä: Laduschka iduKtceli
|
От всей души поздравляю!! Быть всегда такой веселой!
24 helmi 19 jäseneltä: лаю
|
С днем рождения!!! Здоровья вам и исполнения всех желаний!
25 helmi 19 jäseneltä: энгельситка
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zelenskaya54
|