Päiväkirja - fatevgesha, 24 helmi 19

Шпинатные блинчики. (Моя порция на 341 ккал)

Делала по рецепту: 4 яйца, 100 грамм шпината, 100 грамм муки смешать измельчить и жарить. Для начинки творожный сыр
В следующий раз сделаю на кефире и твёрдым сыром

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2019:
1780 kcal Rasva: 86,92g | Prot: 80,14g | Hh: 173,62g.   Aamiainen: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 0,5%, Американо, Шпинатные блинчики. Lounas: Ананас, Салат Овощной, Лазанья. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Апельсин, Муссовый десерт с манго. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fatevgesha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.