|
Ziemlich kalt draußen... Hat mich aber nicht davon abgehalten schon eine runde mit dem Kleinen zu wagln🤗
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 53,31g | Prot: 75,66g | Hh: 213,03g.
Aamiainen: Gut & Günstig Choco Chips, Milch 1,5%, Latte Macchiato. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hefeteig, Brokkoli, Tomaten, Hackbraten. Päivällinen: Dr. Oetker Milchreis, Hackbraten. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|