Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2891 kcal
|
Rasva: 113,83g | Prot: 118,76g | Hh: 349,10g.
Aamiainen: Auchan Bio Boisson à l'avoine, Pain au Chocolat, Croissant, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Chocolat Noir 85%, Oeuf, Banane. Lounas: Auchan Champignons de Paris Entiers, Auchan Chocolat Noir 85%, Casino Concassé de Tomates, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Pomme, Auchan Blanc de Dinde, Huile d'Olive Extra Vierge, Gerblé Germe de Blé, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Pain Complet, Auchan Fromage Blanc 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|