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Como em toda dieta, começando a perder menos peso depois das primeiras semanas. Dessa vez foram apenas 600 gr. Mas tratando -se de peso, é sempre melhor perder do que ganhar. Sigamos com foco, força e fé!
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95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,6 kg viikossa
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