Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 62,33g | Hh: 192,17g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Блины, Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти, Epica Crispy Йогурт. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Щи с Мясом. Päivällinen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Välipalat/Muut: Орехи в Шоколаде, Milka Darkmilk с Малиной. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|