Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 75,03g | Prot: 67,40g | Hh: 242,28g.
Aamiainen: Лакомо Масло Сливочное, Сормовский Хлеб Хлеб Бородинский, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Dr. Korner Хлебец Черничный, Авида Кефир 1%, Каждый День Изюм без Косточек, Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Billa Бурек с Картофелем и Укропом. Päivällinen: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Пятерочка Банан, Салат Крабовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pechenie93
|