|
|
707 kcal
|
Rasva: 32,18g | Prot: 46,45g | Hh: 56,57g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Помидор Соленый, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, ВкусВилл Салат Руккола, Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Грейпфрут. lisää...
|
|
2306 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|