Päiväkirja - iis syeno, 23 helmi 19

lemon (1biji bagi3) dibperasin di air putih+1 buah apple fuji+2 buah pisang ambon

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
1209 kcal Rasva: 62,21g | Prot: 71,36g | Hh: 99,86g.   Aamiainen: Lemon Buah, Apel Fuji, Indomaret Pisang Ambon. Lounas: Salad Ayam atau Kalkun. Päivällinen: Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Richeese Cream Cheese Wafer. lisää...
1720 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iis syeno


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.