Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 88,99g | Prot: 100,71g | Hh: 157,50g.
Aamiainen: ВкусВилл Пельмени Китайские. Lounas: Barilla Фарфалле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Куриное Филе. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Клубника Замороженная, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|