|
Valt mee na een weekeind Antwerpen. Ik dacht dat ik heel veel zou aankomen. We hebben dan ook el 25km gelopen.
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 25,25g | Prot: 53,43g | Hh: 85,53g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cortado. Lounas: AH Pan Pan Kaas 20+, AH Schouderham, Gemengd Volkoren Brood. Päivällinen: Pijnboompitten (Pignolias), Knoflook, Basilicum, Zwarte Olijven, Tomaten, Kipfilet, Spaghetti. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Cortado, Lipton Ice Tea Zero, Bonbon. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudiaking
|