Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 28,53g | Hh: 57,83g.
Lounas: Panqueca de Carne Moída, Alface, Juréia Pepino em Conserva, Repolho. Välipalat/Muut: Panqueca de Carne Moída, Yorgus Yorgus Morango sem Lactose. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|