Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 8,85g | Prot: 25,61g | Hh: 53,94g.
Aamiainen: Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капуста, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Болгарский Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|