Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 68,71g | Hh: 168,71g.
Aamiainen: Ферма Сулугуни, Семга Слабосоленая, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко, Шоколад, Лазанья, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Яблоко Семеринка, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты, Рис Отварной, Свиная Корейка (Вырезка). Välipalat/Muut: Шоколад, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|