Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 26,70g | Hh: 137,19g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: SPAR Каша Гречневая Отварная, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|