|
Steeds vaker vul ik mijn maaltijden niet meer in.... riskant, maar ook een manier om te wennen aan 'straks', als ik mijn tweede streefgewicht heb gehaald. Ben benieuwd wanneer de laatste kilo's eraf zijn. Ik schat zo tegen de zomer....
|
1576 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 91,51g | Hh: 194,78g.
Aamiainen: Gekookt Eiwit, Eidooier, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood. Lounas: Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet), Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes. Päivällinen: Bonduelle Macédoine de Légumes, pompoen-tomatensoep, Bulgur, Olijfolie, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Uien, Rode Paprika, AH Aubergine, AH Marokkaanse Roerbakgroente, AH Kipdijfilet. Välipalat/Muut: Sinaasappelen, Amandel Koekjes. lisää...
|
|
 Kommentit
Je hebt een fantastisch doel bereikt!
27 helmi 19 jäseneltä: justmeitis
|
Dankjewel. Ben er ook erg blij mee.
27 helmi 19 jäseneltä: MargreethT
|
Je deed het fantastisch Margreeth! Chapeau voor je 👍❤️
01 maalis 19 jäseneltä: Budgie1
|
Ik vul mijn gegevens ook niet meer in. Het zeker overdag toch wel een redelijk vast programma, en savonds heb ik er ook ritme in. Ben niet bang voor de zomer, maar ga er denk ik wel heel zorgvuldig mee om met de weegschaal.Zouhet te jammer vinden om weer langzaam aan te komen.
02 maalis 19 jäseneltä: jnathaliecc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|