Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
130,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 97,65g | Hh: 153,44g.
Aamiainen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Banane, REWE Birne Abate Fetel. Lounas: Salami, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, DM Bio Rote Linsennudeln, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch. Päivällinen: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln, Tillman's Kasseler-Kotelett. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meschugge
|