Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 86,61g | Prot: 87,45g | Hh: 121,34g.
Aamiainen: Blueberries , Almond flour quick bread, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup. Lounas: Deviled eggs, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Buffalo chicken salad, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Välipalat/Muut: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|