Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 57,74g | Prot: 58,65g | Hh: 114,66g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Lounas: Hard-Boiled Egg. Päivällinen: 2% Fat Milk, Green Peas (Frozen), Freshire Farms Baby Cut Carrots, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Välipalat/Muut: Great Value Hard Boiled Eggs, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - debsue420
|