Päiväkirja - anna.willems.92, 26 helmi 19

kliekjes quiche. prei kipfilet ui en pompoen met kwark en eieren.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2019:
1526 kcal Rasva: 39,72g | Prot: 149,85g | Hh: 141,90g.   Aamiainen: AH Rode Pitloze Druiven, AH Magere Franse Kwark, Avocado, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Lijnzaad crackers. Lounas: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Pasta met groene groente, Tartaartje. Päivällinen: Gevulde paprika (mengsel), Quiche prei pompoen kipfilet, Rode Paprika. Välipalat/Muut: AH Houdbare Magere Melk, AH Zongedroogde Dadels, AH Rode Pitloze Druiven. lisää...
310 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anna.willems.92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.