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Ich freue mich gerade riesig. Meine Jeans, die mir jetzt schon seit über einem Jahr zu klein war, passt wieder - eine der wenigen, die nicht aus dem Übergrößensortiment stammt sondern eine normale 44 Jeans. 😀
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1505 kcal
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Rasva: 73,43g | Prot: 67,41g | Hh: 141,76g.
Aamiainen: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, REWE Avocado, Gekochtes Ei. Lounas: K-Classic Butterkekse, Milch 1,5%, Kaffee, Grüne Brechbohnen, Orient Plaza Hongkong Nudeln. Päivällinen: Müller Kalinka Kefir, Popp Ei-Bacon-Salat, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Aldi Zarte Scheiben, Gazi Kasar Peyniri, Metzger Kaiserfleisch, Stadtbäckerei Junge Landbrot. lisää...
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3001 kcal
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Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 40 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Hieronta - 20 minuuttia, TV: n Katsominen - 1 tunti, Toimistotyö - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
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