Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 22,62g | Prot: 35,76g | Hh: 138,10g.
Aamiainen: Виктория Печень Куриная с Овощами, Салат с Фасолью и Ветчиной, Картофель Молодой. Lounas: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanochkaaa93
|