Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 79,29g | Prot: 59,49g | Hh: 169,50g.
Aamiainen: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Epica Crispy Фисташки. Lounas: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами. Päivällinen: Шельф Куриные Палочки, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Santa Maria Tortilla Chips Cheese, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Куриный Рулет, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvetkovaanyaa
|