Painohistoria - Suprа



Aloituspäivämäärä: 21 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 106,5 kg
19 loka 23 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 106,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 helmi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 91,2 kg
18 heinä 16 85 kg Huonosti
31 touko 16 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 84,6 kg 100%
23 touko 16 84,8 kg 100%
28 huhti 16 85,1 kg 100%
26 huhti 16 85,6 kg 100%
23 huhti 16 85,9 kg 100%
21 huhti 16 86,4 kg 100%
19 huhti 16 86,7 kg 100%
17 huhti 16 87,4 kg 100%
12 huhti 16 88 kg 100%
29 maalis 16 87,1 kg 100%
03 maalis 16 86,9 kg 100%
28 helmi 16 86,7 kg 100%
24 helmi 16 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 89,3 kg 100%
15 helmi 16 88,9 kg 100%
11 helmi 16 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 89,3 kg 100%
07 helmi 16 89,8 kg 100%
06 helmi 16 90,3 kg 100%
01 helmi 16 91 kg Huonosti
09 huhti 15 79,6 kg 100%
04 maalis 15 81,7 kg 100%
18 helmi 15 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15 82,7 kg 100%
02 helmi 15 83,5 kg 100%
30 tammi 15 82,5 kg 100%
28 tammi 15 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 83 kg 100%
21 tammi 15 83 kg 100%
19 tammi 15 84 kg 100%
06 maalis 14 70,9 kg 100%
04 maalis 14 71,4 kg 100%
01 maalis 14 71,8 kg 100%
23 helmi 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 14 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 14 91,2 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.