Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
134,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 125,99g | Hh: 59,71g.
Aamiainen: Нутрион Омега3, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Сормовский Хлеб Городская Булка, Магнит Апельсин, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|