|
🤔
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 50,00g | Hh: 197,13g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g), Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch und Zucker, Reissalat, Käsewiener. Päivällinen: Lübzer Grapefruit Alkoholfrei , Käsewiener, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Välipalat/Muut: Sonko Pop Cool Chips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|