Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 82,99g | Hh: 65,49g.
Aamiainen: Tee mit Milch, Aldi Süssli, Aldi Räucherlachs, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Kerrygold Butter. Lounas: K-Classic Mozzarella Light, Edeka Salatmix Classic, Cocktailtomaten, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gegrilltes Hähnchen. Päivällinen: Walnüsse, Kaffee mit Milch, Aldi Süssli, Hallbauer Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Bockwurst, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|