Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 83,78g | Prot: 115,13g | Hh: 163,49g.
Aamiainen: Коммунарка Батончик Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lounas: Пеликан Тунец Натуральный Филе, Коломенское Вафли Сливочные, Картошка тушеная с филе курицы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Фундук Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Lorado Варенье Малиновое, Йогурт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МышьБелая
|