Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 22,27g | Prot: 35,90g | Hh: 44,94g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1,5%, Яичный Белок, Банан, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Білоцерківський Творог 5%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - K.ATERINA
|