|
Очередная белковая бомба😋
|
880 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 80,65g | Hh: 64,45g.
Aamiainen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петруха Крыло Куриное. Päivällinen: Искренне Ваш Кефир 1%, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Välipalat/Muut: Творожное желе. lisää...
|
|
1773 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 3 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|