Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1050 kcal
|
Rasva: 58,09g | Prot: 55,55g | Hh: 80,29g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Седьмой континент Говядина Отварная. Päivällinen: Белевская Пастила Заварная Детская. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|