Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1972 kcal
|
Rasva: 103,64g | Prot: 110,80g | Hh: 156,03g.
Aamiainen: Мёд, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Золотой Дар Висівковий на Молоці Хлеб. Lounas: Гречаники в Томатной Пасте, Renieris Оливковое Масло. Päivällinen: Нововолинський Хлібзавод Хлеб Отрубной, Яйцо, Сыр Российский. Välipalat/Muut: Арахис, Пп Нутелла, Сырники 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|