Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
841 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 28,15g | Hh: 109,27g.
Aamiainen: Фисташки, Персики, Киндер Молочный Ломтик, Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сэн Сой Чипсы Нори , Персики. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|