Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2019:
|
1707 kcal
|
Rasva: 21,63g | Prot: 29,68g | Hh: 182,19g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Aldi Hugo, Aldi Hugo Rosé. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charleen2005
|