Päiväkirja - Nunikaeni25, 01 maalis 19

Apanih mbak judul app nya? Hehe 

Namanya "Singkirkan lemak perut" mba nama aplikasinya 😊  

Oh iya 1lagi karena aku pake aplikasi olahraga yg berpusat ke perut. Entah berpengaruh atau engga ya ini cuman perkiraan aku aja. Yg cepet ngecilin itu pasti perut terus setiap aku makan jadi cepet kenyang bahkan kalo dipaksain terlalu banyak makan, malah jadi agak sakit kaya yg kekenyangan dan full banget perut gtu (gak sakit berkelanjutan) makannya kalo makan kerasanya dah penuh nih perut. Aku langsung berenti 😀 hhehe  

Iyakah? Awalnya mbak nuni perutbuncit kah? 

Aku pake ini juga nih tapi yg lengan dan paha. Udah kapok latih perut krn suatu alasan haha... Semangat Mbakkk 

aku dah pake ini 18 hari lumayan dari lingkar pinggang 90 jadi 75 cm...mayan sih 

makasih kak 

app apa nmnya mb  

@ hemasmf iya mba perut aku buncit hehe tapi d aplikasi olahraga itu ada buat tangan sama kaki juga kok kaya plank jadi menurut aku bukan perut aja tapi semuanya jga ngecilin :-) 

@fita Putri namanya "Singkirkan Lemak Perut" :-) lumayanlah bikin kita konsisten buat selalu olahraga...  

@xhiuzy iya ka semangaaat ya. Butuh proses lama tapi jalanin aja... Bawa happy aja 

@Emi sita iya lumayan ka buat bikin konsisten olahraga. Kadang aku tambahin diulang lagi 1ronde aja. Heheh 

@sleepy.dryad iya mba semangaaat. Aku lebih pw pake ini lumayan bisa bikin konsisten olahraga karena gerakannya ga bikin jenuh. Heheh 

sama aku juga lagi pake app ini kak, pas waktu pertama niruin gerakan plank itu gak kuat nahan berat bdan ku. tapi srkarang udah bisa agak lama nahannya. 

@nuriyahmasihcantiik iya ka tetap semangaaat yah 😊 kita olahraga biar badan sehat dan bonusnya berat badan turun dan tubuh membentuk 😁 dulu aku paling males olahraga makannya membengkak badan aku. Awal niatnya pingin berat badan turun bukan pingin kecil aja sih tapi pingin sehat dan buang racun ditubuh alhasil lari ke olahraga awalnya berasa ga kuat kadang aku ga bener gerakannya sering berenti tapi kalo dah dijalanin lama2 jadi mulai kerasa ringan malah jadi segeeer kalo dah ada ditengah2 olahraganya kadang aku suka di ulang lagi 1ronde 😍 rasanya kalo g olahraga skrng tuh badan jadi ga pw... Hihihi 

app apa namanya?? 

@cantiktini "Sigkirkan Lemak Perut" appnya mba :-)