Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
2047 kcal
|
Rasva: 65,06g | Prot: 87,30g | Hh: 278,54g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Lounas: Пшеничный Хлеб, Компот из Сухофруктов, Плов с Куриной Грудкой, Партия Еды Солянка. Päivällinen: Гречка с мясом, Рот Фронт Ромашка, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Манная Каша, Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МышьБелая
|