Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
426 kcal
|
Rasva: 7,16g | Prot: 10,56g | Hh: 80,69g.
Aamiainen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яшкино Крокант с Миндалем, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|