Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
499 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 15,84g | Hh: 64,58g.
Aamiainen: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Надежда Пастила с Мармеладом, Ермолино Паштет Домашний, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|