Päiväkirja - Jacky.O, 02 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019

71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg. Vielä jäljellä: 1,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:

560 kcal

Rasva: 37,20g | Prot: 6,00g | Hh: 46,80g. Välipalat/Muut: Hosta Romy. lisää...

1751 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 56 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 4,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O