Päiväkirja - schildi84, 02 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
1529 kcal Rasva: 48,05g | Prot: 60,72g | Hh: 88,67g.   Päivällinen: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Gut & Günstig Mozzarella, Pizzateig. Välipalat/Muut: Dummy. lisää...
1904 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😃👍🏼 
02 maalis 19 jäseneltä: Ritamine_
👍👏🙋‍♀️ 
02 maalis 19 jäseneltä: calpe2012

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.